こんにちは。 円妙寺に行ってきました。 ちゃくちゃむくむ人でめちゃめちゃ寝起きも悪い人なんです。 けど夜お腹をしっかりさせて寝ることによって朝の寝起きがすごく良くなってむくみも解消されましたか。 らそのダイエットがすごいのかな。 糖質を抜くとか…